سردیوں میں بچے کی دیکھ بھال کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:

 

تہوں میں ملبوس: ایک نرم، سانس لینے کے قابل بیس پرت سے شروع کریں، پھر ایک گرم تہہ شامل کریں، جیسے اونی یا بنا ہوا سویٹر، اور کوٹ یا جیکٹ، ٹوپی اور مٹن کے ساتھ ختم کریں۔

ہیومیڈیفائر کا استعمال کریں: ایک ٹھنڈا مسٹ ہیومیڈیفائر ہوا میں نمی شامل کرکے بھیڑ اور خشک جلد میں مدد کرسکتا ہے۔

جلد کو موئسچرائز کریں: ہر روز اپنے بچے کی جلد کو نمی بخشنے کے لیے قدرتی مصنوعات یا لوشن استعمال کریں۔ آپ اپنے بچے کی جلد کے تیل کو برقرار رکھنے میں مدد کے لیے تیل سے مساج بھی کر سکتے ہیں۔

ہاتھوں کو صاف رکھیں: اپنے بچے کو چھونے سے پہلے اپنے ہاتھ دھوئیں، اور آنے والوں سے بھی ایسا کرنے کو کہیں۔

دودھ پلانا: اگر ہو سکے تو اپنے بچے کو دودھ پلائیں۔ جب بچہ سوتا ہے تو سوئیں: جھپکی لینا سب سے زیادہ نتیجہ خیز چیز ہے جو آپ نئے والدین کے طور پر کر سکتے ہیں۔

مدد کے لیے پوچھیں: بچہ پیدا کرنا اور پیدائش سے صحت یاب ہونا مشکل ہو سکتا ہے، اور آپ کو یہ سب خود کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ جب آپ کو مدد کی ضرورت ہو تو خاندان کے کسی رکن یا دوست کو کال یا ٹیکسٹ کریں۔

نوزائیدہ بچے سردیوں میں خشک، خارش والی، کھردری جلد کے لیے زیادہ حساس ہوتے ہیں کیونکہ ان کی جلد کی رکاوٹ بڑے بچوں کی نسبت پتلی اور کمزور ہوتی ہے۔