Wednesday, November 13, 2024

پیدائش کے بعد بچے کو خوبصورت کیسے بنایا جائے؟

 


بچوں کی جلد نازک ہوتی ہے۔ ایک ہلکے موئسچرائزر کے ساتھ ہلکے سے مساج بچے کو دن میں تین سے چار بار دیا جا سکتا ہے۔ سورج کی روشنی میں روزانہ کی تھوڑی مقدار کو بچے کے لیے اچھا سمجھا جاتا ہے۔ بچے کی جلد کو ضرورت سے زیادہ سورج کی شعاعوں کے سامنے نہ لگائیں کیونکہ اس سے جلد ٹان یا جل سکتی ہے اور اسے پھیکا لگ سکتا ہے۔

Saturday, November 9, 2024

حاملہ ماؤں اور ان کے بچوں کو اگلی سردیوں سے پہلے مفت RSV ویکسینیشن کی پیشکش کی جائے گی۔

 


ایک نیا حکومتی پروگرام حاملہ ماؤں اور نوزائیدہ بچوں کو RSV ویکسین تک مفت رسائی فراہم کرے گا، ایک ایسا اقدام جس سے بچپن میں ہسپتالوں میں داخل ہونے کی شرح میں 90 فیصد کمی متوقع ہے۔

پس منظر: آسٹریلیا بھر میں حاملہ ماؤں اور نوزائیدہ بچوں کو اگلے موسم سرما سے پہلے مفت RSV ویکسین تک رسائی حاصل ہوگی۔ زچگی کے سانس لینے والے سنسیٹیئل وائرس (RSV) ایک عام سانس کا وائرس ہے اور یہ بچپن میں ہسپتال میں داخل ہونے کی ایک اہم وجہ ہے، خاص طور پر چھ ماہ سے کم عمر۔توقع ہے کہ ویکسین پروگرام ہسپتالوں میں داخل ہونے والوں کو 90 فیصد تک کم کر دے گا۔ کلیدی اقتباس: "بچوں پر RSV کے اثرات کو کم کرنے کے لیے یہ ایک عالمی سطح پر معروف طریقہ ہے۔ ہمارا مجموعہ نقطہ نظر، ہر ریاست اور علاقے کے ساتھ شراکت میں، اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آسٹریلیا میں ہر ایک شیر خوار بچے کو موسم سرما کے RSV سیزن سے پہلے محفوظ رکھا جائے۔ " - وزیر صحت مارک بٹلر۔

توقع کی جاتی ہے کہ ویکسینز ہر موسم سرما میں شدید RSV والے بچوں کے لیے ہسپتال میں داخل ہونے والے 12,000 میں سے زیادہ تر کو روکیں گی۔ ماخذ: گیٹی / کارل ٹیپلس

اور کیا جاننا ہے: 12,000 بچے ہر موسم سرما میں شدید RSV کے ساتھ ہسپتال میں داخل ہوتے ہیں۔ توقع ہے کہ مفت ویکسین ان میں سے 10,000 کو روکیں گی۔ خواتین کے پاس اختیار ہوگا کہ وہ یا تو حمل کے دوران Abrysvo ویکسین لیں یا اپنے نوزائیدہ کو Beyfortus کے ٹیکے لگائیں۔

فی الحال، زچگی کی RSV ویکسین جسے Abrysvo کہا جاتا ہے صرف حمل کے آخری مراحل میں خواتین کے لیے نجی طور پر دستیاب ہے اور اس کی قیمت $350 ہے۔ چھوٹے بچوں کے لیے ایک مونوکلونل اینٹی باڈی Beyfortus تک رسائی کو بھی وسیع کیا جائے گا۔ اس وقت، یہ صرف کچھ ریاستوں میں کمزور نوزائیدہ بچوں کے لیے دستیاب ہے۔

یہ ویکسینیشن قومی حفاظتی ٹیکوں کے پروگرام کے تحت کی جائے گی، جس میں البانی حکومت 174.5 ملین ڈالر کی سرمایہ کاری کرے گی۔ آگے کیا ہوتا ہے: RSV ویکسین سال کے کسی بھی وقت دی جا سکتی ہیں، لیکن یہ تجویز کی جاتی ہے کہ وہ سردیوں میں RSV سیزن شروع ہونے سے پہلے لے لیں۔

Friday, November 8, 2024

بچے کو بھاپ کیسے دیں؟ آپ اپنے بچے کو "بھاپ کا علاج" دینے کی بھی کوشش کر سکتے ہیں۔

 


انہیں پہلے سے گرم باتھ روم میں لے جائیں۔ شاور میں گرم پانی کو چند منٹ چلنے دیں، پھر اپنے بچے کو باتھ روم میں لے جائیں اور نمی سے بھرپور ہوا میں سانس لینے کے دوران اسے گلے لگائیں۔ یہ خاص طور پر سونے سے پہلے اچھی طرح کام کر سکتا ہے۔

Wednesday, November 6, 2024

میں اپنے بچے کو قدرتی طور پر رات کو کھانسی سے کیسے روک سکتا ہوں؟

 


بچوں کی کھانسی کے لیے قدرتی علاج

ان کے گلے کو سکون دینے اور کھانسی کو کم کرنے کے لیے ایک چائے کا چمچ شہد کو نیم گرم پانی میں ملا دیں۔ ہیومیڈیفائر: ہوا میں نمی شامل کرنے کے لیے اپنے بچے کے کمرے میں ٹھنڈی دھند والے ہیومیڈیفائر کا استعمال کریں، جس سے کھانسی اور بھیڑ کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر اگر کھانسی خشک ہوا یا سردی کی وجہ سے ہو۔

Monday, November 4, 2024

نوزائیدہ بچے کو تیل سے مالش کرنے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:

 



نوزائیدہ بچے کو تیل سے مالش کرنے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:
صحیح تیل کا انتخاب کریں: کچھ تیل جو بچوں کی مالش کے لیے موزوں ہیں ان میں معدنی تیل، پیٹرولیم پر مبنی مرہم، اور سبزیوں کے تیل جن میں پولی ان سیچوریٹڈ چکنائی زیادہ ہوتی ہے۔ زیتون کے تیل سے پرہیز کریں، جو بچے کی جلد کو خشک کر سکتا ہے، اور سرسوں کا تیل، جو جلد کو خارش کر سکتا ہے۔ 
 
تیل کو گرم کریں: تیل کو گرم کرنے کے لیے اپنی ہتھیلیوں کے درمیان رگڑیں۔ 
 
ٹانگوں سے شروع کریں: ایک ٹانگ سے شروع کریں اور ٹخنے سے اوپر کی طرف آہستہ سے ماریں۔ آپ ایڑی پر اپنے انگوٹھوں سے چھوٹے دائرے بھی بنا سکتے ہیں اور پاؤں کو اوپر لے جا سکتے ہیں۔ 
 
پیٹ کی مالش کریں: پسلیوں کے ارد گرد محتاط رہتے ہوئے بچے کے پیٹ کے گرد ہلکی گول حرکتیں کریں۔ 
 
بازوؤں کی مالش کریں: ایک ہاتھ سے کندھے سے کلائی تک ماریں، پھر دوسرے ہاتھ سے دہرائیں۔ 
 
ہاتھوں کی مالش کریں: اپنے انگوٹھے کو انگوٹھے پر ہاتھ کی ایڑی سے انگلیوں تک لے جائیں۔ ہر انگلی کو آہستہ سے نچوڑیں اور کھینچیں۔ 
 
کلائی کی مالش کریں: اپنی انگلیوں کو چھوٹے دائروں میں گھمائیں۔ 
 
آہستہ چلیں: دھیمے اسٹروک زیادہ سکون بخش ہوتے ہیں، جبکہ تیز اسٹروک محرک ہوسکتے ہیں۔ 
 
اپنے بچے کو دور دھکیلنے کی اجازت دیں: اگر آپ کا بچہ دھکیلتا ہے تو اسے جانے دیں۔

Friday, November 1, 2024

سردیوں میں اپنے بچے کے لیے مساج آئل کا انتخاب کرتے وقت، آپ ایسے تیلوں پر غور کر سکتے ہیں جو نمی بخشتے ہیں، جسم کی گرمی کو برقرار رکھنے میں مدد دیتے ہیں اور جلد پر نرم ہوتے ہیں:


 بادام کا تیل

وٹامن A، B2، B6، D اور E سے بھرپور بادام کا تیل جلد کو سکون بخشتا ہے اور ایکزیما اور سوزش کو روکتا ہے۔

ناریل کا تیل ایک غذائیت بخش تیل جو آپ کے بچے کی جلد کی حفاظت کر سکتا ہے اور اسے ہموار اور نرم محسوس کر سکتا ہے۔

زیتون کا تیل
آپ کے بچے کی جلد کو ہائیڈریٹ کر سکتے ہیں، لیکن حساس جلد والے بچوں کے لیے اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کیونکہ یہ خشکی کا سبب بن سکتی ہے۔

سیبمڈ بیبی مساج آئل
سویا تیل پر مشتمل ہے اور کم درجہ حرارت میں ٹھوس نہیں ہوتا ہے۔
تل کا تیل
وٹامن ای، اینٹی آکسیڈنٹس اور غیر سیر شدہ فیٹی ایسڈ جیسے غذائی اجزاء سے بھرپور، تل کا تیل جلد کو پرورش اور نرم بنا سکتا ہے

جوجوبا کا تیل
قدرتی طور پر نرم اور غیر جلن نہ کرنے والا تیل جو بچے کی نازک جلد کے لیے محفوظ ہے۔

سرسوں کا تیل گرمی کو برقرار رکھ کر آپ کے بچے کو گرم رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ اسے دوسرے تیلوں کے ساتھ ملا سکتے ہیں یا اسے لہسن کی پھلیوں اور کیرم کے بیجوں میں ملا کر قوت مدافعت بڑھا سکتے ہیں

شیا بٹر کے ساتھ سیٹافل بیبی مساج آئل ایک نرم، نمی بخش تیل جو حساس جلد کو نرم اور تحفظ فراہم کر سکتا ہے۔


پیدائش کے بعد بچے کو خوبصورت کیسے بنایا جائے؟

  بچوں کی جلد نازک ہوتی ہے۔ ایک ہلکے موئسچرائزر کے ساتھ ہلکے سے مساج بچے کو دن میں تین سے چار بار دیا جا سکتا ہے۔ سورج کی روشنی میں روزانہ ک...